红药子

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菲斯特幼儿园第十六周食谱 [复制链接]

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合理的营养是幼儿健康发育的基础,而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段,需要足量营养的摄入,我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量,再结合季节特点,选择八大类食物,安排好幼儿容易缺乏的营养素:维生素A、胡萝卜素、钙等的供应;干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配,让孩子们在*金时期健康成长!

星期一食谱

左右滑动看菜式

早餐:杂酱饵丝、鹌鹑蛋

午餐:*金米饭、飘香鸡腿、蚝油西蓝花、筒骨海带汤

午点:高原土豆片、海棠果饮

水果:柚子、苹果

星期二食谱

左右滑动看菜式

早餐:纯牛奶、西腿小花卷

午餐:紫米饭、香酥豆肉丸、蒜香小瓜、白菜肉末汤

午点:三鲜卷粉

水果:橙子、苹果

星期三食谱

左右滑动看菜式

早餐:山药鲜肉粥、小馒头

午餐:软米饭、东坡肉、素炒娃娃菜、冬瓜汤

午点:玉米蒸糕、苹果汁

水果:香蕉、苹果

星期四食谱

左右滑动看菜式

早餐:包菜肉包、养胃小米粥

午餐:*金饭、*焖鸡、青笋木耳丝、青菜豆腐汤

午点:酱香煮饵块

水果:葡萄、苹果

星期五食谱

左右滑动看菜式

早餐:肉酱面条、香甜玉米

午餐:紫米饭、红三剁、鱼香茄条、紫菜蛋花汤

午点:干果藕粉、小荞饼

水果:柚子、苹果

丰富多样的早餐

美味的午餐佳肴

简单易消化的午点

新鲜的水果点心

菲斯特幼儿园的快乐营养站

时刻为宝贝们提供最健康的食物

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