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橄榄是一种比较常见的水果，它在成熟后可以直接吃，也可以制成干果，今天为大家介绍的就是橄榄干果的功效与作用，能让大家知道吃橄榄干果对身体有哪些好处，也会让大家知道吃橄榄干果时有哪些禁忌。
橄榄干果的功效与作用
1、补充营养
橄榄干果中保留了新鲜橄榄果中的丰富营养，特别是胡萝卜素和微量元素磷，钙镁等物质的含量比较多，除此以外它还含有丰富维生素，c和一些天然黑发油，人们在吃了橄榄干果以后，能把它含有的这些营养，尽快吸收可维持身体正常代谢。
、解*排*
解*排*是橄榄干果最重要的功效，就正状是及时用它煎水服用就能快速解酒，能加快身体内酒精分解和代谢，另外人们吃河豚出现食物中*时，即使用橄榄干果泡水喝也能快速解*，能让人类出现了中*症状很快减轻或者消失。
3、消炎止泻
橄榄干果还具有一定的药用价值，它是一种能消炎止泻的这种药材，人们在出现细菌性肠炎或细菌性痢疾时，直接用橄榄油煎水喝就能让症状减轻，能让人类肠道尽快恢复正常。橄榄干果还能滋阴润肺，化痰止咳，人们在出现咽喉肿痛和咳嗽痰多等不良症状时，能把它与胖大海和杏仁等中药材搭配在一起，煎汤服用，能让患者出现了不适症状尽快减轻。
橄榄干果的禁忌
平时大家吃干粮干果时，一定要知道它禁止和牛肉搭配的一起吃，不然会对身体造成不良影响，严重时会诱发食物中*，另外那些患有胃溃疡的患者也禁止吃橄榄干果，她们吃了橄榄干果以后不利于溃疡面愈合。
橄榄
常用别名::橄榄子、*榄、白榄
植物基源:为橄榄科植物橄榄的果实
识别特征:常绿乔木，高10~0米。有胶黏性芳香的树脂。树皮淡灰色，平滑，幼枝、叶柄及叶轴均被极短的柔毛，有皮孔。奇数羽状复叶互生；叶片长圆状披针形，全缘，秃净，网脉两面均明显，下面网脉上有小窝点，略粗糙。圆锥花序顶生或腋生；花瓣3~5，白色，芳香。核果卵形，初时*绿色，后变*白色，两端锐尖。花期5~7月；果期8~10月。生于温暖和雨量充沛的环境。分布于广东广西、福建、四川、重庆、云南、台湾等地
采收加工秋季采收，摘下成熟果实，除去杂质，洗净，晒干或阴干。用盐水浸渍后或开水烫过后，晒干亦可。
性味功用:甘、酸，平。归肺经。清热解*，利咽生津。内服：6~15克，水煎服。
验方精选
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1风火喉痛，喉间红肿：鲜橄榄、鲜莱菔各9克，水煎服。
酒伤昏闷：橄榄肉10个，煎汤饮。
3牙齿风疳：用橄榄烧研，入麝香少许贴患处。
4肠风下血：橄榄烧灰(存性)研末，每服6克，加适量米饮调匀服下。
附注橄榄根：为橄榄的根。淡，微寒。清咽解*，利关节。内服：30~60克，水煎服。
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