看我抓一把中药，服下一帖骄傲……”
《本草纲目》唱出了中医药文化自信
在青岛西海岸新区珠江路小学
中医药文化也走进了小学生的心里
为弘扬祖国传统医学文化，传授中医药养生智慧和健康生活方式，提升学生健康素养，推动校园文化建设，4月19日下午，青医院举办主题为“呵护未来传承中医药瑰宝”中医药健康实践活动走进西海岸新区珠江路小学。通过开展健康知识讲座、五禽戏学习和中药辨识等项目，培养小学生们对中华传统文化的亲近感和认同感，补齐中医药知识缺失的短板，擦亮中医药这张“中国名片”。本次活动由珠江路小学校长段炼主持。学校名小学生在班主任老师的带领下参加了此次活动。此次活动也是5.12国际护士节系列活动之一。
薪火相传！增进养生智慧！
儿科副主任白亭文，给小学生们提出了有趣的关于中医的问题，中医从哪里来？中医会什么？中医做什么？中医怎么做？效果怎么样？中医到哪里去？深入浅出的给小学生们介绍了中医药文化，提高了小学生对中国传统文化认同感。
治未病科主任张永雷做了《生活方式和心身健康》的讲座，通过图文并茂的方式，就小学生常见的不良生活习惯入手，着重通过对饮食的分析，深入讲解了小学生相关的常见疾病和预防措施。现场与小学生进行台上互动，引导小学生深入思考，使其从小确立健康理念，选择健康生活方式，筑起防控慢性病的屏障。
学习五禽戏！传承非遗文化！
时而像猛虎下山，时而像小鹿远眺，时而如熊般笨重，时而如鸟般轻盈......在脾胃病科护士长孟丽平的带领下，小学生们加入了学习华佗五禽戏的队伍中来，他们非常喜欢五禽戏的虎、鹿、熊、猿、鸟的仿生动作！一板一眼，有模有样，练了半个小时，还感觉不过瘾！
五禽戏参与度高、趣味性强，且有中医保健作用，让小学生认识到祖国医学文化的源远流长，弘扬“非遗”魅力具有非常重要的现实意义。因此，在教学中，医护人员每教一个动作，都认真指导小学生按要领练习，同时讲授每一个动作能达到的养生目的和锻炼效果，使小学生们收获颇丰。
中草药辨识！认识身边的中药材！
枸杞、红枣、山药、海马、土鳖虫……我们常常在生活中见到它们，在中医开的药方里也见到这些中药名称，不过，同学们知道它们到底是树叶、果实，还是昆虫的干体吗？它们是哪一部分入药？是根入药？叶入药？花入药？茎入药？种子入药？还是果实入药？随着骨干护士高瑜和佟美欣对常见中医材种类、性味、功效的讲解，小学生们进一步认识了身边的中药材，也认识到祖国医学的神奇魅力。
最后，护理部主任张阳对本次活动进行总结，中医药文化进课堂，就是要激发学生们对中医药文化的兴趣，按中医传统文化思维从小养成健康生活理念和生活方式，不断增强文化自信！
供稿科室：护理部
责任编辑：宣传科
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