导语：很多人都谈癌色变，癌症也不再是什么新鲜疾病，之所以会害怕癌症，是因为身边很多人都是因癌症离去的。
癌细胞的发生与日常生活和饮食习惯密切相关，因此防癌抗癌要从生活中的小事下手，建议平时多吃一些防癌抗癌的食物，保健身体的同时，阻碍癌细胞发生。下面小编就为大家介绍几种能抑制癌细胞生长的碱性食物，每天多吃一些，既能增强抵抗力，又能达到防癌抗癌的效果。
癌细胞或“讨厌“10种碱性食物，别不舍得吃
酸性和碱性是两个对立面，人的身体也存在酸性和碱性之分，经过研究发现，身体若处于偏碱性状态，身体素质就能得到增强。
饮食方面若能常吃碱性食物，或更有助于让身体处于偏碱性的情况中，让癌细胞迅速“冷静下来”。
第一：大蒜
大蒜也属于一种碱性食物，适当吃大蒜能为身体带来好处，因为大蒜中含有各种氨基酸和大蒜素，能避免身体转为酸性又能预防各类疾病的发生，尤其是对于预防胃癌，有着非常不错的作用。
第二：猴头菇
猴头菇是生活中常见的食物，在养胃方面的效果比较显著，能帮助修复受损的胃黏膜，预防肠胃疾病的发生，并能增强胃动力，肠胃功能更完善。
猴头菇中含有猴菇多糖，能起到抗癌的作用，并能增强人体的免疫功能，有效降低癌细胞的活性，降低身体的患癌风险。
第三：南瓜
南瓜是生活中常见的蔬菜，南瓜的口感软糯香甜，其中含有镁、胡萝卜素、果胶、钾等成分，南瓜中的果胶类物质能延缓肠道对糖和脂类物质的吸收，达到降低肺癌和皮肤癌等多种癌症的风险，清除体内多余的重金属和部分农药作用。
南瓜中含有钴元素，这是合成胰岛素的必要元素，也能起到预防癌症的效果，花中的维生素a含量也非常丰富。
第四：红薯
红薯也就是我们常见的地瓜，红薯作为一种粗粮食物，是秋冬季节最受欢迎的食物，其中含有丰富的膳食纤维，适当食用能达到润肠通便的作用，促进粪便排出，缓解便秘。
日本专家研究发现：红薯不仅口感独特，还是一种抗癌能力较强的食物，红薯的抗癌能力高达98.7%，其中的营养物质能帮助稳定血脂水平，降低癌细胞活性，维持身体健康，降低体内细胞癌变的可能性。
第五：洋葱
洋葱也是一种碱性食物，其中含有粗纤维、维生素、蛋白质、钙、碘等营养成分，既能提高免疫机能，又能帮助人体修复受损的免疫品种。
洋葱中的榭皮素是一种抗癌物质，适当吃洋葱能降低人体的化疗几率，常吃洋葱的人与不吃洋葱的人相比，患癌率会降低25%。
第六：西红柿
西红柿含有抗氧化剂以及番茄红素，能将体内多余的自由基清除干净，并能有效抑制癌细胞滋生，生活中可以通过吃西红柿降低癌症的发生几率，降低患肺癌、膀胱癌、子宫癌、前列腺癌等疾病的概率。
第七：海带
海带又被称为“女人的天然美容院”，海带中含有多种营养元素，其中的碘元素能有效预防甲状腺疾病的产生。
经过研究发现，海带具有抵抗癌细胞入侵的功效，尤其是大肠癌，适当吃海带能达到润肠通便的作用，并能减少胃酸分泌，保护胃黏膜，降低胆固醇和甘油三酯水平，预防动脉硬化以及多种血管疾病的发生。
第八：胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的维生素和胡萝卜素，进入人体内会转化成维生素a，能达到养肝明目的效果，并能改善视力下降的问题。
适当吃胡萝卜能增强人体的免疫功能，预防上皮细胞癌变，特别是木质素，还能增强人体的免疫系统，抑制癌细胞滋生，起到防癌抗癌的效果，胡萝卜是癌细胞讨厌的碱性食物，不妨尝试一下。
第九：鸡蛋
鸡蛋是生活中最常见的一种食物，也是上班族和学生党的早餐首选，鸡蛋中除了含有优质蛋白还含有卵磷脂和卵黄，素这两种物质能延缓脑神经过早衰退，并能提升记忆力，增强体质，达到养肝明目的效果。
每天坚持吃一个水煮蛋，就能满足人体一天对蛋白质的吸收和利用，激活免疫细胞，强化免疫系统。
第十：菌菇类
科学家发现，菌菇类食物的抗癌功效非常不错，菌菇类食物中含有多糖体，抗癌效率很高，适当吃菌菇类食物能有效预防癌细胞滋生，达到保健身体的作用。
常吃以上10种食物，或能让癌细胞离你远远的，健康常伴在身边！
