因鹿茸是大补之品,并非每个人都受用,吃鹿茸也要看体质。什么体质适合吃鹿茸,让我们先从它的功效开始了解。鹿茸乃鹿之精华,有“补阳第一要药”之称。前者称“花鹿茸”药用价值最高,以质嫩、毛细、油润者为佳。后者称“马鹿茸”以茸体饱满、质密体轻、断面蜂窝状,少骨质者为佳。下面就随小编一起来看看鹿茸片的功效与作用,鹿茸片的正确吃法吧!
鹿茸片的功效与作用
1、抵抗衰老
鹿茸作为一味名贵中药,它不但可以强壮身体,还可以起到延缓衰老的作用。鹿茸温而不燥,具有提高机体性能的作用,对身体虚弱或者久病的人具有很好的功效。
2、降血压
鹿茸还有降血压的功效,对高血压患者这是一味很好的中药药材,其含有的鹿茸精可以使心率减慢。因此鹿茸是高血压患者一味很好的食用药材,可以有效的保护高血压患者的心脉。
3、补气血
气血决定了一个人精力的好坏,如果气血不好的话,一个人带的精力会下降。鹿茸具有益精作用,精旺则能够化气生血。可以使我们身体气血更旺盛,精力更充沛。
4、强心护脉
大剂量的鹿茸可降低血压,让人的心脏收缩振幅变小,心率减慢,同时让外周血管扩张;而中等剂量能引起心脏收缩显著增强,收缩幅度变大,心率加快,从而让心输出量增加;所以鹿茸特别对已疲劳的心脏作用特别明显。
鹿茸片的正确吃法
1、鹿茸酒
(1)枸杞鹿茸酒:鹿茸50克,枸杞克、50度白酒0毫升。将药材泡入白酒中密闭贮存,两周后即可服用。早晚各服20毫升。可温肾壮阳,强筋健骨。适用于男子阳痿不举,腰膝酸痛,妇女宫冷不孕,崩漏带下。
(2)虫草鹿茸酒:鹿茸20克,冬虫夏草30克,山药30克,以白酒毫升泡10日即可饮用。早晚各服10毫升。对中老年人肺肾两虚、动则气喘、怕冷、腰膝无力有很好的效果。
(3)山药鹿茸酒:鹿茸10克,山药30克。以白酒毫升泡7天后饮用。早晚各服20毫升。补肾壮阳,固精。用于肾阳亏虚,阳痿遗精,小便频数,腰膝酸软,宫寒不孕等症。
若是有肝、肾损害或胃炎及消化性溃疡、酒精过敏者,就不宜选用鹿茸酒进补。我们还可以介绍鹿茸别的吃法:
2、打粉冲服
鹿茸打粉,每晚睡前用开水送服1克,改善失眠、胸闷心悸、手足不温等症。
3、鹿茸茶
将鹿茸1克置杯中,沸水泡5分钟即可,反复冲服至无味。可根据需要加入枸杞或红枣、当归冲泡。适用于体虚畏寒、贫血患者。
4、煮粥
适量大米或小米与1克鹿茸粉加水煮成粥即可,早晚服。能补肝肾精血,强筋骨,可治筋骨无力,也可改善小儿发育迟缓。
5、煲汤
(1)参茸鸡肉汤:将3两鸡肉,高丽参10克,鹿茸3克放入炖盅内,倒入适量水,隔水慢火炖3小时,喝汤食肉。大补元气,温壮肾阳。适用于大病或失血后,或房劳过度,耗竭肾精,不育不孕等症。
(2)鱼肚鹿茸汤:鹿茸一片、鱼肚15克,料酒、红糖各适量。将材料放入锅中小火煮熟,即可食用。适用于肾阳虚衰引起的腰膝酸软、夜尿频多。
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