鸡蛋壳对我们再熟悉不过了，我们大多数人应该都把鸡蛋壳视为一种生活垃圾，其实鸡蛋壳的价值远远超出我们的想象，不管在生活中还是在医药上都具有非常可观的应用价值，今天小谷就给大家分享一下鸡蛋壳粉的药用价值都有哪些？一、吃鸡蛋壳粉补钙蛋壳是由碳酸钙组成的，碳酸钙进入人体内后能够与胃酸发生反应，生成游离态的钙离子，可以被人体吸收。要知道，部分保健品中也含有蛋壳成分。所以，鸡蛋壳能吃，而且吃鸡蛋壳能补钙的说法是正确的。人们在食用的时候，一定要高温消*，杀灭细菌。但是不是所有人都适合吃鸡蛋壳补钙哦。吃鸡蛋壳的时候把鸡蛋壳洗干净，放入微波炉高火看情况加热至完全干燥变脆，取出冷却后，放在干净的平板上，用擀面杖碾碎，小心碾，粉末越细口感越好，鸡蛋壳可以补钙的，月子里吃最好，有一点要注意，一定要碾细，不然口感不好的。二、减轻胃痛鸡蛋壳在中医里可是一味中药，有制酸止疼的功效，这是由于鸡蛋壳粉其水溶液的PH值呈碱性，可以中和我们多余的胃酸，由此可见鸡蛋壳粉对于一些，反酸症状是有一定的效果的，另外鸡蛋壳的内衬的薄衣滋阴润燥，润肺止咳的功效。三、止血鸡蛋壳经炒*后制成细粉，有缩短血液凝固时间的作用，由于在内源性凝血过程中和外源性凝血过程中，钙元素均为不可少的血液凝固因子，而鸡蛋壳的主要成分是碳酸钙，所以蛋壳粉中的高含量钙是具有缩短凝血时间收敛止血的作用，此外，用鸡蛋壳粉外敷，还有消炎的作用。四、治小儿软骨病在农村，很多人都知道鸡蛋壳粉可以有效的防治小耳软骨病，因为鸡蛋壳含有90%以上的碳酸钙，研成末内服的话，可以起到补充人体钙质的效果，另外把鸡蛋壳粉参入米中或者其他的一些食物中，可以做成有特色的钙质饭对缺钙者和正常人都有好处。特别注意：不缺钙的人不建议多吃因为鸡蛋壳粉含有大量的碳酸钙，属碱性食品，吃多会导致便秘。补钙的食物，如核桃，海带，虾皮，小白菜，牛奶，豆类种子类等。再就是要适量多运动，做有氧运动:慢性运动是有氧运动，具有强度低，有节奏、不易中断的特点，有利于减少皮下脂肪数目，缩小皮下脂肪的体积，适合消化和循环。例如散步、骑自行车、慢跑、游泳、打太极拳等等。运动可以强健筋骨。
