水果你会吃吗？
木瓜：
木瓜具有消食，驱虫，清热，祛风的功效，木瓜可以主治的是胃痛，消化不良，还有肺热干咳，乳汁不通，还有湿疹等等的一些病症。可有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。
禁忌：因木瓜含有机酸较多，凡胃酸过多者不宜服用；小便不利或小便短赤涩痛者也不宜服用；精血虚而真阴不足者亦不宜服用。木瓜不可多食，多食则损齿及骨。本品又含铅与铁，故不宜用铁锅熬煮。
香蕉：
香蕉在人体内能帮助大脑制造一种化学成分——血清素，这种物质能刺激神经系统，给人带来欢乐、平静及瞌睡的信号，甚至还有镇痛的效应。
禁忌：香蕉是不能空腹吃的，不仅会损坏肠胃的功能，而且香蕉里面的镁元素会影响我们的心脏功能，导致我们的心脏受到抑制，会堵塞血管的征程运作，对我们的健康造成很大的影响。
梨：
生津、润燥、清热、化痰等功效，适用于热病伤津烦渴、消渴症、热咳、痰热惊狂、噎膈、口渴失音、眼赤肿痛、消化不良。
禁忌：慢性肠炎、胃寒病、糖尿病患者忌食生梨。
西瓜
能够利尿、帮助消化、消水肿西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94％以上都是水分，可以帮助排出体内多馀的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。
禁忌：西瓜性属寒凉，不适合于脾胃虚寒，腹泻，老弱的人及婴幼儿食用。
葡萄
延缓衰老、补充能量、抗疲劳、助睡眠、补血
禁忌：葡萄性寒凉，有促进消化的作用，因此，脾胃虚寒，经常腹泻的人群，不宜多吃葡萄，会加重腹泻的症状，还会使体质变差，容易感染感冒。葡萄中的糖分含量还很高，容易使血糖升高，糖尿病人应该慎吃，尽量不吃。
草莓
具有润肺生津，健脾，消暑，解热，利尿，止渴的功效；主治风热咳嗽，口舌糜烂，咽喉肿*，便秘，高血压等症。
禁忌：痰湿内盛、肠滑便泻者、尿路结石病人不宜多食。
柚子
柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效，可促进伤口愈合，对败血病等有良好的辅助疗效。
禁忌：脾虚便溏者忌食；服药时忌吃柚子。
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