肝脏对于人体来说是非常重要的，肝脏帮助我们排毒，如果肝脏出现了问题，那么身体的各项机能就会跟着出现问题，但是肝脏不会像其他身体器官一样，一旦出现病变就会疼痛，肝脏不好的时候，早期的时候，人很难察觉到，但是当人察觉到肝脏出现问题的时候，可能问题已经很严重了。所以现在越来越多的人开始注意养肝，那么肝脏不好早期有哪些症状呢?又怎么补救呢?
身体出现哪些变化，代表肝脏出现问题了呢?
肝脏不好的人眼睛会模糊，眼睛和肝脏是密切相关的，肝脏健康的时候眼睛会比较有神，而当肝脏出现问题的时候，眼睛看东西就会模糊，眼睛也会很干涩。
肝脏不好的人食欲也很差，肝脏不好的时候，消化能力也会跟着下降，人就会出现厌食的情况，就算看得到平常爱吃的东西也提不起兴趣，并且可能吃一点点就会感觉肚子很胀。
肝脏出现问题的人伤口不易愈合，肝脏是人体最大的解毒器官，那么肝脏出现问题，皮肤细胞的再生能力就会下降，并且肝脏受损的话，解毒能力也跟着下降，所以伤口不仅恢复的慢，还会容易感染。
如果意识到了自己肝脏出现了问题，要怎么调理呢?这四中中药就能帮你
红枣
红枣是众所周知的可以补血的药材，而红枣不但可以补血还能够护肝，一些肝功能比较差的人每天喝一杯红枣水，坚持半个月左右，就能够起到很好的帮助排毒的作用。但是冲泡红枣的时候要注意，因为红枣的外皮比较坚韧，不容易被水泡开，所以如果在冲泡之间要将红枣掰开，这样才能充分泡开，并且冲泡的水温也不能过高，温度太高的水会损害红枣中的维生素C。
枸杞
说到可以泡水的养生药材，相信很多人都会想到枸杞，枸杞的功效非常多，其中一个就是养肝。枸杞中含有丰富的多糖，多糖不仅能够帮助人体抵御肝脏的损伤，还能够有效帮助肝功能的修复，抑制脂肪在肝细胞中的沉积。此外，枸杞泡茶还能够帮助促进肝细胞的新陈代谢，增强排毒效果，所以对于因为肝功能损伤而看东西模糊的人来说，喝枸杞水能够达到很好的缓解效果。
决明子
决明子也是一种很好的可以清热解毒的中药材，并且是各种草本植物中效果最好的，决明子泡的水虽然有点苦，但是经常喝能够有效清除肝火和风湿，肝火没有了，肝脏也会更健康。对于一些因为整天坐着而发胖的人来说，决明子泡水能够帮助减肥，祛除油脂。
三七
三七是人们最常用来保护心血管的药材，同时三七也是养肝护肝的好药材。三七能够帮助促进肝脏的血液循环，帮助预防肝脏纤维化。很多人会直接用三七泡水喝，其实也可以将三七磨成粉末泡水或者用三七熬粥，但是需要注意的是，三七不能一次服用太多，一天最好不超过一克。
以上几种是一些比较常见的中药材，用它们泡水喝能够很好的保护肝脏。但是除了用中药材来养肝护肝，平时我们生活中也要保持乐观开朗的心态，饮食要注意营养均衡，注意肉类和蔬菜类的均衡摄入，每天要保证身体中有充足的水，能够帮助肝脏更好的排毒，正常人一天能够摄入两千毫升左右的水是最好的。最后，肝脏问题严重的时候，一定要及时就医，以免病情加重。