说明
昨天发文的时候，段落有点混乱，今天重新整理理顺后，再发一遍，以便需要的朋友收藏。
苏门三学士是家庭文风的鼎盛代表，成了一个历史的至高点，到现在还没有出现那个家庭能高出其左右的情况。
苏门三学士
苏门三学士是北宋苏家父子三人，他们在唐宋八大家中占据了三个位置：
父亲苏洵（年5月22日—年5月2日），字明允，自号老泉，又称苏老泉，今四川眉山人。苏洵擅长于散文，尤其擅长*论，议论明畅，笔势雄健，著有《嘉祐集》二十卷，及《谥法》三卷，均与《宋史本传》并传于世。
苏轼（年月8日—0年8月24日），字子瞻，号铁冠道人、东坡居士，以苏东坡闻名于世，今四川省眉山市人。嘉祐二年（年），苏轼进士及第。宋神宗时曾在凤翔、杭州、密州、徐州、湖州等地任职，宋哲宗即位后，曾任翰林学士、侍读学士、礼部尚书等职，并出知杭州、颍州、扬州、定州等地，晚年被贬惠州、儋州。宋徽宗时获大赦北还，途中于常州病逝。苏轼在诗、词、散文、书、画等方面取得了很高的成就。其文纵横恣肆；其诗题材广阔，清新豪健；其散文著述宏富，豪放自如。苏轼亦善书，且工于画，尤擅墨竹、怪石、枯木等。有《东坡七集》、《东坡易传》、《东坡乐府》等传世。
苏辙（年3月8日—2年0月25日），字子由，晚号颍滨遗老，眉州眉山（今属四川）人，北宋文学家、宰相。嘉祐二年（年），苏辙登进士第，初授试秘书省校书郎、商州*事推官。宋神宗时，因反对王安石变法，出为河南留守推官。宋哲宗即位后，入朝历官右司谏、御史中丞、尚书右丞、门下侍郎等职，因上书谏事而被落职知汝州，此后连贬数处。*和二年（2年），苏辙去世，年七十四，追复端明殿学士、宣奉大夫。
宋代个人收集民间验方及编撰方书风气盛行，司马光、文彦博、沈括、苏轼等皆有医方著作，沈括曾收集编辑《良方》一书，苏轼所收集验方《苏学士方》，后人将两人著著合编为《苏沈良方》。
书中记载至宝丹一方
至宝丹出《灵苑》，本池州医郑感，庆历中，为予处此方，以屡效，遂编入《灵苑》。药物组成如下：生乌犀，生玳瑁，琥珀，朱砂，雄*（各一两），牛*（一分），龙脑（一分），麝香（一分），上丸如皂角子大，人参汤下一丸，小儿量减。旧说主疾甚多，大体专疗心热血凝，心胆虚弱，喜惊多涎，眠中惊魇，小儿惊热，女子忧劳，血滞血厥，产后心虚怔忪尤效，血病生姜小便化下。治风气四神丹：由熟干地*，元参，当归，羌活（各等分），上捣为末，蜜和丸，梧桐子大，空心酒服，丸数随宜。《列仙传》有山图者，入山采药折足，仙人教服此四物而愈。因久服，遂度世。顷余以问名医康师孟。师孟大异之云，医家用此多矣。然未有专用此四物如此方者，师孟遂名之曰四神丹。洛下公卿士庶争饵之，百病皆愈。药性中和，可常服。大略补虚益血，治风气，亦可名草还丹。己卯十一月，东坡居士儋耳书。药中三苏
紫苏，是一种传统中药植物，也是一种家庭的园林植物。紫苏最早记载在《本草经集注》中，距今已有二千多年的历史。《本草经集注》是梁陶弘景所著，是《神农本草经》之后又一重要的中药著作，中药中大概只有紫苏全草都是药，造成一应众生。
紫苏叶
紫苏叶简称苏叶，是紫苏的叶，一般是在每年7-9月份采收，阴干后使用。紫苏叶性质属温性中药，可以治疗风寒感冒所引起的恶寒咳嗽，头痛鼻塞，发热等症状。一般用法是用苏叶3-9克加生姜三大片，陈橘皮6-9克，加水毫升，水开后继续煎煮5-0分钟频服。
紫苏叶还是吃海鲜鱼片的必配佐料，在吃生鱼片，螃蟹时经常要用到它，据说可以消除海河鲜引起的胃肠不适。干紫苏叶2-5克放在海鲜里可以增味
苏子
是紫苏的成熟种子，其大小与萝卜子相似或更小，在秋季果实成熟时采集，晒干使用。苏子性质辛温，有化痰止咳，平喘，可以用来治疗痰多、咳嗽、气喘，苏子还有润肠通便的作用，可用于治疗便秘者，如中医名方苏子降气汤。
苏梗
为紫苏的地上茎，切段晒干使用。性质辛甘，微温。有顺气安胎，和胃降逆的作用，用来治疗胃胀，特别是饭后胃胀，嗳气，常和陈皮、生姜、丁香等配伍使用。
另外，妊娠出现呕吐恶心，进食困难，紫苏梗也可以配伍其它药物使用。
紫苏一身是宝：嫩能用叶，成能用子，干能用梗，药中三药，可食可药，实乃人间罕见之物，门前屋后或阳台花盘种上一株，来年可以反复萌发，永远不绝。
这不，春天来了，马上可以种紫苏了……
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