治疗白癜风哪家医院效果好 http://pf.39.net/bdflx/140113/4325725.html 很多人都会选择使用鸡蛋来补充身体的营养，其实鹅蛋中含有很多的成分，也可以帮助大家的身体更加地健康。它含有很多的蛋白质，维生素，以及其他的微量元素，有很多的功效以及作用，可以补中益气，补益健脑，以及增强身体的免疫力等等。
补中益气
鹅蛋的属性是一种温性的食物，因此对于身体虚弱的人来说，可以在平时的饮食中多添加鹅蛋的摄入，可以很好地改善体质。同时在天气比较冷时，也可食用鹅蛋来抵御寒冷。
补益健脑
对于记忆力较差的人群，食用鹅蛋也可以很好地缓解作用。因为其中含有的卵磷脂，可以对人体的神经发育有促进的作用。因此，这也是很多孕妇要吃鹅蛋的原因，不仅对自己的身体有好处，对于胎儿的发育，也是有很大的好处的。
增强身体免疫能力
因为鹅蛋中含有丰富的蛋白质，可以支持人体在日常的运作过程中，所需要消耗的能量。因此在饮食中加入鹅蛋，就可以满足每天身体新陈代谢需要的能量。只要身体的代谢能力有所提高，体质也就会得到相应的提高。所以如果平时的身体，总是出现一些小毛病的话，就可以多吃鹅蛋，增强身体的免疫力。注：本文部分文字与图片资源来自于网络，转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，立即后台留言通知我们，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意更多精彩推荐16岁花季少女，脑梗偏瘫，父母伤心欲绝，医生却说父母有责任女子腹痛146天死亡，尸检发现肠内有3块纱布！医生：并非个例28岁女孩患了尿*症，医生怒道三件事不能做还做，别自己找病预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇