红药子

首页 » 常识 » 诊断 » 灵芝孢子粉的功效与作用服用方法注意事
TUhjnbcbe - 2021/6/23 21:53:00
请点击上面蓝字关注主页右上角???▲置顶公众号

正文共:3035字

预估阅读时间:4分钟

一、灵芝孢子粉的功效与作用(4大常见)

1、辅助抗癌作用

灵芝孢子粉对多种肿瘤细胞有明显抑制作用,对于正在放疗、化疗的病人,可以增强病人的耐受性,减轻副作用,改善骨髓造血功能,增强免疫能力,促进康复。晚期癌症患者服用后可增强体质和抗癌能力,缓解并发症的发生和发展,延长存活期,提高生活质量。

2、提高免疫力

灵芝孢子粉,是一种适合长期服用的滋补养生治病保健药材,长期服用灵芝孢子粉的话,对于我们身体免疫力的提升有很好的作用,可以提高细胞和体液的免疫力,促进诱导干扰素的生成,从而增强人体抗病、抗感染的能力。

1990年代发现灵芝可增强免疫,降低癌症复发

到了1990年代,研究发现灵芝可以增强免疫功能。由于先前的实验显示,吃灵芝的老鼠肿瘤会消掉,所以科学家就把肿瘤细胞和灵芝水提取物(主要成分为多糖)放在一起培养,没想到肿瘤细胞依然活得好好的。后来台湾荣民总医院和阳明大学医学院的王声远教授,就把免疫细胞、癌细胞跟灵芝水提取物三个养在一起,结果就看到免疫细胞把癌细胞吃掉了。

由此便提出一个证据:灵芝并不是直接*杀癌细胞,而是促进免疫细胞去杀死癌细胞。所以灵芝跟抗癌药不一样,是没有*性的。既然灵芝可以增强免疫功能,那么吃灵芝就可以让体内有癌细胞的动物或人,降低癌症发作的机会,因为免疫系统会辨认癌细胞,并把它消灭掉。

2000年后发现灵芝可调控细胞,预防癌症发生、参与癌症辅助治疗

十年之后,灵芝的抗癌研究做得更细了。科学家把灵芝和肿瘤细胞放在一起,看细胞里面启动了什么讯号,结果发现灵芝可以调节跟癌症相关的基因。从这里就知道,灵芝具有预防癌症的潜力。

从辅助治疗到预防癌症,跨越了很大一步。所以提到灵芝与癌症的关系,不只是罹癌的人可利用灵芝提高存活率,不想罹癌的人也可利用灵芝来防癌。

3、辅助心血管疾病

灵芝孢子粉具有对血压双向调节的作用,它能有效舒张冠状动脉血流量,改善微循环,增加心机供氧,净化血液,降低血液中胆固醇和中性脂肪含量,防止和溶解血管中的血栓,促进血液循环,对急性心肌缺血有保护作用,可减少动脉粥样硬化斑块的形成。对于冠心病、心绞痛、动脉硬化、高血压、高血脂等疾病,具有较好的预防和辅助治疗作用。

4、抵抗衰老

灵芝孢子粉中所含的主要成分包括有多糖、多肽、灵芝酸、灵芝碱、三萜类、微量元素等,这些物质可以促进核酸和蛋白质的合成,有效的清除身体内所产生的自由基,从而达到抵抗衰老、延年益寿的作用。

二、灵芝孢子粉的正确吃法

温开水冲服

空腹温开水冲服,水温一定不要太高了,建议保持在60-70度左右最好,因为温度太高了,会破坏灵芝孢子粉里面的营养成分,导致影响效果,喝完后杯子会有挂壁情况,建议可以加少量的水再次喝完,保证量的充足。

三、灵芝孢子粉适合人群

亚健康、三高、亚健康人群、免疫力低下者、肿瘤患者、肝炎患者、心脑血管疾病患者、糖尿病患者、思虑过度,夜睡不佳者、肠胃功能失调人群

四、灵芝孢子粉的禁忌

不要超量服用,一定要按照规定的克数进行冲服。

对灵芝过敏的人群,不要服用灵芝孢子粉,以免引起其他伤害。

服用的时间不对,肠胃功能不好的人群,建议在饭后服用,以免引起肠胃疾病。

手术前、后一周内,或正在大出血的病人不建议使用。

五、灵芝孢子粉价格

灵芝孢子粉产地和品牌不同,价格也有差异,现在市场上的价格一般在200-300元一斤左右,品质很好那种也要1000元左右。

1、灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,养肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食欲不振,反应迟钝,呼吸短促等症。

2、灵芝含有的“锗”,能使人体血液吸收氧的能力增加1.5倍,因此可以促进新陈代谢并有延缓老化的作用,还有增强皮肤本身修护功能的功效,可用于各种慢性病所致的面色*萎及由于气血不足而致的面部光泽等症;灵芝所含有机锗可诱导人体产生并激活NK细胞和巨噬细胞活性,参与免疫调节。

3、灵芝中的多糖具有双向调节机体免疫力,抗肿瘤和护肝的作用;灵芝中的生物碱可以抗炎镇痛;灵芝孢子粉能止血、排*、抗氧。

六、灵芝的功效与作用虽多,但这些人群需禁忌

1、感冒伤寒者不宜

感冒之后身体较为虚弱,各项器官的功能减弱,此时体虚不宜大补,食用灵芝可能会加重感冒,导致病情反复不利于康复。

2、虚火过旺者不宜

体内虚火过旺,容易口干怕热,灵芝本就是大补会让人体内的虚火过旺而伤身体,所以阴虚火旺的人不建议食用灵芝,会对身体造成一定的伤害。

3、大出血者不宜

此时食用灵芝加速血液流动,增大出血量。所以一般在动手术之后或是产妇再生产之后不建议食用灵芝,会造成严重的出血问题。

七、灵芝孢子粉注意事项

灵芝孢子粉具有提高免疫、抗肿瘤、保护心血管、保肝护肝、补气安神、延缓衰老、止咳化痰等诸多神奇功效,是日常保健的不二之选。但是有很多朋友不懂得如何服用,白白浪费了这么珍贵的孢子粉,甚至辜负了买孢子粉的人一片心意,实在可惜。在这里我们总结一下服用灵芝孢子粉的注意事项,帮助您吃出最佳效果。

服用剂量

小剂量:每天1~2次,每次1~2g。适合身体没有明显病痛,需要改善体质、提高免疫力、延缓衰老、美容养颜、改善心血管状态的朋友。

中剂量:每天1~2次,每次2~3g。适合相关病症调理,如三高患者可在服药的同时辅以灵芝孢子粉加强效果;呼吸系统疾病患者可用来止咳平喘;过敏患者可用来调节免疫,保持机体稳定;神经衰弱症与失眠患者可用于安眠宁神;各类肝炎患者可用于辅助治疗,缓解相关不适症状。

大剂量:每天1~2次,每次4~6g。适合癌症等重症患者续命或者大病初愈的人调理身体。

注:对于体质特别虚弱或部分特殊体质的人,我们建议由少到多循序渐进地加大剂量,给身体一个适应的过程,可以最大限度地发挥灵芝孢子粉的功效。

八、灵芝孢子粉服用时间

对于普通保健和疾病调理,早晚各一次即可;建议早晨空腹和晚上睡前半小时服用,这样有利于吸收。对于患重大疾病,需要增强效果的朋友,可以选择中午再服一次。

当然了,最重要的还是坚持每天服用。体质的恶化不是一两天的问题,体质的改善同样需要逐步的积累,切忌过于急躁。如果三天打鱼两天晒网,或者因为短时间内改善不明显就半途而废,效果会大打折扣。只有持之以恒才能有所收获!

九、灵芝孢子粉服用方式

建议最好直接放到嘴里温水送服。如不太适应灵芝孢子粉的味道,可选择温水冲服。但是无论那种方式,水温都不能过高,以人体感觉不烫为宜;否则高温会破坏灵芝孢子粉的活性成分影响效果。

?以上内容,仅供参考,由灵芝科普团队负责审核。

?灵芝科普?

值得您信赖的平台,每天都有好文!

抢先收藏,先享健康!

多一个人看到,就多一份健康!

如:灵芝功效、灵芝作用、灵芝记录片、灵芝与亚健康、免疫调节、抗肿瘤、助眠、神经系统保护、保肝护肝、保肾补肾、降血脂、降血糖、调五脏、护脑、灵芝种植、灵芝考察、灵芝真假辨别、瞑眩反应、食用禁忌、灵芝煲汤、肿瘤、肺癌、失眠、脂肪肝、高血压、糖尿病、冠心病、慢性胃炎、肺炎、肾病、心脑血管疾病、癌症、慢性病、肠胃调理、美容、痛风、便秘、尿酸高、春季养肝、慢性气管炎、肝炎、甲状腺、甲亢、春季养生、养肺方法、养肺食谱、帕金森、脾胃不和、血小板低、红斑狼疮、中风、咳嗽、胸闷、气喘、心梗、脑梗、健忘、甲亢、高血压、甲状腺结节、前列腺、阳痿、早泄.....更多

?有任何问题,请留言,我们一定会一一整理发布!

??您点的每个"分享"和"在看"都是对灵芝科普的支持??

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 灵芝孢子粉的功效与作用服用方法注意事