午休的时候小九听到一位姐姐抱怨,家里的老人一出现什么小毛病就想着吃中药,家里整天都是一股中药味,有时没什么问题也会去抓点中药煲凉茶,说是药食同源多吃有益,怎么说都不听......
这种情况很多人都有同感吧?中药是我国的瑰宝,很多人也觉得中药温和无副作用,多吃无妨,那长期喝中药好吗?会有*副作用吗?我们马上一起看看专家怎么说。
相对西药,中药治疗有什么优势?
首先,中药在治疗疾病的时候会根据患者的体质制定治疗方案,比如他是气虚还是脾虚,在配药的时候就会着重去调整,而西药就是药片或者是打针,这个都是统一化的,这个可以理解成一个纯手工产品,一个是机械化生产。
其次,中药有不少都是药食同源的,就是说它既可以拿来当药去治病,也可以当做食物拿来吃,比如枸杞、红枣,这些都是常见的药物,但是西药一般都是药物比较多。
另外中药在治疗疾病的时候,效果可能不一定比西药来得快,但是过程会比较温和,副作用相对较少,有不少患者体质比较差的,使用中药调理就比较合适。
不管是西药还是中药都是需要掌握合适的用量,其实身体有出现问题才需要吃药,也没有谁好端端的去吃药。是药三分*,长期吃药肯定对身体也有是一定副作用的,就算是中药也是一样。
警惕中药的副作用
第一:有些中药对肾脏是有损害的,比如胖大海,夏天的时候很多小伙伴喜欢拿去泡水,特别是学唱歌的人,嗓子不舒服就会经常喝。有很多相关的药物比如健民咽喉片、*氏响声丸、金果含片、清喉利咽颗粒等。
第二:伤肝,如果没有在医生的指导下服用药物,风险是很大的,有些药物对肝脏存在损伤,比如何首乌,这个很多人都知道,它可以让头发更加乌黑亮丽,但是临床研究表明这个药物会产生中*性肝炎。
第三:有些中药比如大*,长期服用后会干扰胆红素代谢,产生*疸,也会引起肝细胞退化,有些则容易对神经系统产生影响。
不管怎样,合适的药物治疗针对性的疾病,才是靠谱的做法,中药是比较安全,但不代表可以长期不节制的吃中药。
如何正确服用中药?
在医生的指导下服用药物是必须的,我们都不是专业人士,而且很多中药都是有一定*性,在医生的建议下服用药物也能减少副用作用。
服用中药的时候需要保持清淡的饮食,不要吃太多油腻和辛辣刺激的食物,同时也不要喝茶或者吃白萝卜、苦瓜等寒性的食物,这样会破坏药力。
吃中药的时候少吃海鲜,这会影响药性发挥,吃中药期间可以适当吃点包心菜、香蕉、苹果或者菠菜,对治疗效果还是有一定辅助作用的。
健康的人不会随意吃药,但有很多老人家为了减少麻烦,就会把之前医生开的药单随意拿去买来吃,以为这次情况和上次一样,就不用面诊了,其实这样风险很大。另外中药治疗疾病确实是比较慢的,急性子的人吃一段时间之后最好找医生复诊一下。
参考资料:1、肖惠算.吃中药有副作用吗[J].家庭医学:上半月,(10):24-25.2、方也.中药和西药,究竟哪种好[J].自我保健,(4):52-52.
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