三七又名田七,味甘,味苦,性温。有止血止痛,活血化瘀的功效。俗话说北人参,南三七,用三七泡酒可谓是益处多多,话不多说,上泡酒方。
(一)三七枸杞酒:
三七15克,枸杞子克,熟地*50克,冰糖克(我自己用的是千龄山的*冰糖,大家可以参考下。),纯粮食酒毫升。
三七清洗干净晾干、切片,(多少头的都可以,10、20、30)将以上准备泡酒料放入泡酒罐中,加盖密封,20天后捞出酒里的泡酒料,然后罐子密封继续浸泡,一个月后可以饮用。
(二)三七灵芝酒:
三七2-6个(10、20、30头都可以)。灵芝60克,纯粮食酒毫升。
新鲜三七清洗干净,切片晒干,以上材质一起放入泡酒罐中,密封好,放置阴凉、常温、避光处,7天之后可以饮用,一次10ml,一天2次。
(三)三七山楂酒:
山楂干60克,*芪20克,三七20克,纯粮食酒毫升,玻璃材质泡酒罐一个。
以上的食材一起放入泡酒罐中浸泡,密封好,一周后可以饮用。
(四)三七人参酒:
人参8克,川穹24克,当归80克,*芪80克,五加皮、白术各48克,甘草16克,五味子、茯苓各32克,纯粮食酒毫升。
以上材质捣碎装入纱布袋,然后浸泡入粮食酒中,盖子密封,浸泡30天后可以饮用。每次20毫升,一日2次。
1、三七可以很好的扩张血管,对高血压会起到缓解的作用。
2、三七可以增强体内血液流量,对于体内缺血缺氧的人,可以适当多食用一些。
3、三七可以促进体内的蛋白质和脱氧核糖核酸的合成,这些都是身体发育所必须的物质。
4、三七可以有效增强体内血清以及脑组织细胞的火丁,也能起到比较明显的延缓衰老的作用。
(忌用人群):孕妇、月经过多者,胃炎及胃溃疡人群。
(酒罐选择):泡酒罐不建议使用塑料桶,酒是具有腐蚀性的,可以熔解除塑料中的有害物质,对人体不好。
(泡酒度数):泡植物药材建议选择50度左右的粮食酒,这个度数完全可以泡出植物中的有益物质,且入口不会太烈,好存储。
(冰糖选择):冰糖建议选择*冰糖,*冰糖制作的时候过滤少,营养物质保留更完整。泡出的酒口感好,色泽也漂亮。
以上泡酒方仅供参考,具体建议依据个人的体质,咨询专业人士!