中医中药在我国的发展历史有数千年之久，每一种药物都是经过了临床实践和人体检验。但近年发现不少中药，在进入人体之后，都会对人体产生一定的损害，主要名单如下：
一、番泻叶
番泻叶也是临床当中比较常用的药物，它具有导泻、润肠通便的作用，但长时间、大量服用番泻叶，不仅会对胃肠造成损伤，很多患者在长期服用番泻叶之后，会患上肠道黏膜黑变病，表现为肠粘膜发黑、肿胀、充血，长期过量服用，也易对肝脏造成损伤。
二、艾叶
艾叶是一个可以散寒调经、温经止血的中药，有痛经的女性很多会服用这个中药。但是很多人却不知道，长期服用艾叶会严重影响到肝脏的健康，严重的还可能会引起肝硬化等疾病的发生。
三、马兜铃
马兜铃，是临床比较少用，而又最常见的一种肝*性药物，它引起的肝损害，通常发病比较急，主要是因为马兜铃酸。大量的临床研究发现，大部分的肝癌患者都与马兜铃酸诱导体内未分化细胞变异有关。所以要注意小量、短暂的服用。
四、何首乌
何首乌是传统的滋补肝肾药物。很多肝肾不足、脱发掉发等，都可以使用何首乌来治疗。但是近年发现，何首乌当中还有一种药效成分，但也是*药成分：蒽醌类。如果超量摄入，会对胃肠造成强烈的损伤作用，出现腹泻、腹痛等表现，严重者还可能出现抽搐、痉挛等，而且近年来报道何首乌引起肝损害的新闻也是逐渐增多。
中药虽在我国应用数千年，为我们的人民健康保驾护航，不过有一些中药还是离不开“食药三分*”的道理，下面介绍一种适合长期服用的经典中药材。
橘络性平，有益无害
说到橘络，大家一定能知道是什么，专业术语讲是成熟果实的中果皮与内果皮之间的干燥维管束，通俗来说就是橘子皮里面的“白色橘筋”。
橘络又名橘丝、橘筋，为芸香科植物橘及其栽培变种的果皮内的筋络，在冬季橘子成熟时采收，再由果皮内撕下晒干制得。
橘络性平，味苦，具有通络、理气、化痰之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，而且对久咳引起的胸胁疼痛不舒还有辅助治疗作用。《纲目拾遗》记载：（橘络）通经络滞气、脉胀，驱皮里膜外积痰，活血。
现代营养学研究认为，橘络中含有一种叫芦丁的物质，也就是我们常说的橘络生物*酮（橘络酮）。芦丁能使血管保持正常的弹性和致密性，可减少血管壁的脆性和渗透性，有防止高血压病人发生脑溢血、糖尿病人发生视网膜出血的作用。对于平时有出血倾向的人，特别是有血管硬化倾向的老年人，食橘络更是有益无害。
最后提醒大家，在选择中药的时候除了效果以外也要多多