其实除了我们一直都遵循的护肤步骤之外，还有使用肌底液这一步呢，许多人对它的争议很大，觉得它很鸡肋没有什么效果，也有觉得它超级好用皮肤好很多，那今天就来好好认识一下它！
肌底液是鸡肋吗？
肌底液是为了解决熟龄肌肤的吸收问题而设计的在正式的保养品前使用的一种类似精华的产品。
一、肌底液和精华的区别在哪里？
护肤品要发挥功效作用，如美白，抗衰老等作用，其有效成分必须进入皮肤表皮层甚至真皮层。而皮肤由于角质层过厚，干燥等多种原因会阻止这些有效成分的吸收，因此，为了更好的促进这类有益皮肤的护肤成分的吸收，肌底液就诞生了。
现在明白了吗？
肌底液需要在起作用的产品前使用，也就是说，如果你想要起作用的是精华就放在精华前，想要起作用的是面霜，就放在面霜前。由通常的护肤步骤-洁面-水-乳液-霜转变为洁面-水-肌底液-乳液-膏霜。
二、使用肌底液需要注意：
1、关于什么肤质需要用肌底液？
不是所有人都需要肌底液，健康年轻的肌肤一般护肤不存在渗透难的问题，而肌肤老化，缺乏弹力、肌理紊乱、护肤效果不明显、肌肤干燥、粗糙，角质层过厚的人群，是比较适合使用肌底液的。一般以25岁为分水岭，因为过了25岁皮肤基本已经处于慢慢老化的状态了。
2、使用了肌底液，还要用精华液吗？
如果你只用肌底液，不使用其他后续护肤品的话，那么它与一般化妆水无异。肌底液+精华液（依皮肤问题选择，如美白或抗皱）效果会有所增加。当然，肌底液必须搭配后续保养品，但不是必须搭配精华液哦。
肌底液推荐
1、资生堂红腰子新红妍肌活精华露
主打功效：补水保湿，维持肌肤细腻弹润
适合肤质：干皮、油皮、混油皮
水前水后：水后
半透明的白色质地，延展性很好，推开之后很快吸收，但是也相当滋润，上脸感觉是水润温和的。虽然官方宣传是一款全面护理型肌底液，兼顾了抗老化和美白的诉求，但整体偏向抗老化，调理皮肤，维持稳定。
2、黛珂小紫瓶保湿美容液
主打功效：补水保湿，深层锁水
适合肤质：所有肤质
水前水后：水前
质地是透明的，上脸很清爽水润，主打是用卵磷脂（liposome）包裹着的活性物，吸收效果非常不错。建议这个产品要和他们家的导入产品一起使用。
3、兰蔻小黑瓶安瓶精华
主打功效：补水保湿，修护、舒缓肌肤
适合肤质：敏感肌
水前水后：水后
半透明质地，比小黑瓶浓稠一丢，但流动性超强，非常轻薄，上脸之后吸收很快，虽然会有点黏但是是可以接受的程度。
高浓度的阿魏酸，具有强大的抗氧和舒缓敏感肌的能力。跟旧版小黑瓶不同，安瓶用于短期或者皮肤脆弱期，建议是晚上睡前使用。
4、雪花秀润致焕活肌底液
主打功效：补水保湿，调和肌肤平衡
适合肤质：所有肤质
水前水后：水前
维稳、祛*还有补水，不同于之前介绍的肌底液，它的质地是棕*色液体状的，流动性和延展性都很好，涂上抹开就吸收了，清爽不粘腻。
5、赫莲娜绿宝瓶精华露
主打功效：修护补水，提升肌底防御力
适合肤质：所有肤质
水前水后：水后
白色乳液状的质地，容易推开，修复和维稳效果很显著，除了含有比较多的香精，味道浓郁之外，其他的活性成分大多为植物提取物，具有抗炎抗氧的功效。
6、研敏轻肌修护精粹液
主打功效：修复肌肤屏障，让肌肤柔亮滑润
适合肤质：所有肤质
水前水后：水后
透明凝胶的质地，上脸之后按摩几圈也是很好吸收的，用完之后感觉脸是水当当的，冬天深层补水完全没问题。
肌底液的成分也是很精简了，其中两种活性成分生物糖胶-1和透明质酸钠都是保湿小能手，无添加酒精、香精，敏感肌也可以放心使用。
今天就分享到这里啦，肌底液这个单品，看自身情况入手吧！