肝脏是我们人体重要的排*器官，同时也与我们的消化器官息息相关，肝脏中存在着一条人体最大的消化腺，同时也是我们代谢系统中尤为重要的器官，可以这么说肝脏与我们的健康是息息相关的。
肝出现问题会有什么危害?
当肝脏出现问题的时候，就会导致解*排*的功能减弱，肝脏没办法及时的将*素排解出去，会累积在肝脏中，会引发炎症，硬化等肝脏问题，损伤我们的肝脏健康，导致我们身上出现各种各样的症状，严重的时候甚至危及我们的生命安全。
那该如何养护肝脏?
肝脏作为我们重要的身体器官，我们得多多养护，对于肝的养护我们可以常喝这3种中药，对于清肝养肝有不错的效果。
紫草
紫草具有清热解*，活血化瘀的效果，有助于帮助我们清理肝脏内的*素，缓解肝脏的负担，紫草中含有碱性物质能够修复受损的肝细胞，同时也能减低胆红素在血液中的含量，能增强我们的肝脏功能，肝不好的人建议常用紫草泡水喝，能够缓解肝脏的炎症，改善肝脏内的环境，更是能修复肝脏的功能，适合肝已经亏损的人饮用。
水飞蓟
这是一种疏离肝气，清热利尿的中药，能够消除肝火，缓解因为肝火旺盛所已发的肝气不顺的症状，当我们肝火旺盛的时候，容易导致炎症的发生，损害肝功能，经常饮用这种中药材泡的水，能修复我们已经受损的肝细胞，增强我们的肝功能，对于肝不好的人，更是能帮助肝脏排出多余的*素，减轻肝脏的负担，缓解肝脏的炎症，适合肝受损的人服用，会有很好的调理效果。
当归
当归是一种很常见的中药材了，具有消*养肝的作用，对于肝脏已经受损的人来说，长期饮用当归泡的水能加速肝脏的自我修复，缓解肝脏的负担，提高肝细胞的活性，有助于肝细胞的再生，同时更是可以提高我们的免疫力减少细菌的侵入，不管是已经亏损的人，还是想要调养的人，当归都是一个很好的选择。
肝脏是我们身体十分重要的一个器官，不管是排*，还是消化，不管是解*还是营养运作，我们都离不开肝脏的作用，对于肝不好的人，可以试着多喝这3种中药材泡的水，有助于修复亏损的肝细胞，清除沉积在肝脏中的*素，肝健康了人自然也就更加精神了。